外反母趾について
親指が小指側に１５度以上曲がったものを外反母趾と呼びます。
重度になると、４０度以上曲がってしまい、親指が人差し指（第二趾）に重なることもあります。
外反母趾の原因は、外力が親指や小指にかかることです。
そのため、指が内側に向き、親指の外転に働く筋肉に負荷が加わります。
この状態がだんだんと進行すると、靭帯が伸びきって、指を元に戻す力が無くなってしまいます。
すると、指が変形した状態から正常に戻らなくなってしまうのです。
インソールの効果について
カラダの歪みが気になりませんか？
- 足がすぐ疲れる
- 膝が痛くなる
- 立ちっぱなしの仕事がツライ
- 足がむくむ
それらはカラダの歪みが原因かもしれません。
人間は、2足歩行の動物ですが、そのため、とても大きな代償を払っています。
「腰痛は二足歩行動物の宿命」
とも言われるくらいなんですね。
何十キロもの身体を「たった二本の足」でしか支えてないことで、色々なところに負担がかかります。
そして、ほとんどの人が、その大事な「二本の足の骨格」が崩れているんです。
足の骨格の崩れは、全身へ影響するもので、外反母趾の原因の一つともなっています。
しかし、逆に考えると・・・
足の骨格さえ整えれば全身の歪みがとれるということなんです！
足の歪みを改善するメリットについて
足の歪みを改善するには、くつの中敷きを歪みに合わせて入れてみましょう。これで身体の歪みを整えることができ、トレーニングなどの努力なしに、トラブルを改善できるのです。
もし、あなたが○○するなら・・・
【ランニングするなら】
膝の痛みや、ふくらはぎの痛みを、中敷きを入れることで、足裏から作用させます。そして、フォームが悪かったりするのを矯正し、快適なランを実現します。
【トレッキングやウオーキングするなら】
疲れやすかったり、腰が重かったりする症状を、足の歪みを改善することで、全身に作用させます。膝痛を予防し、疲労も軽減、快適ウォークを提供します☆
【ゴルフをするなら】
もっと飛ばしたかったり、ショットがぶれたり、軸がふらつく・・・そんな症状に、中敷きを入れることで改善が期待出来ます。
飛距離がアップし、軸が安定、ショットがブレない！そんなゴルファーになれるかもしれません^^
【スキーやスノボをするなら】
ブーツがあたって痛かったり、ターンが不安定だったりするのを、足元から改善！ブーツのあたりを解消し、足の痛みを消します。
トラブルを改善し、快適なスキーやスノボを楽しむことができます。
【仕事で立ちっぱなしなら】
長時間、立ちっぱなしで仕事をすることでヒザや腰の痛み、身体のダルさ、疲れやすさを・・・足の骨格を改善することでシャットアウト！
快適なお仕事ができるようになり、業績アップ、そして楽しいアフター5を送ることができます。
【O脚が気になるなら】
O脚が気になってスカートを履くときや、ハーフパンツを履くときに恥ずかしい時も・・・中敷きをクツに入れることで改善！
スラっとしたきれいな足のラインがよみがえり、スカートやショートパンツ姿に自信が持てるようになり、色んな服装のバリエーションが楽しめます。
【外反母趾・偏平足・タコ・魚の目】
外反母趾・タコ・魚の目の痛みでヒールのあるクツが履けなくてオシャレが楽しめない。偏平足ですぐに足が疲れる。そんな時は・・・靴の中敷で改善が期待出来ます！
仕事で絶対にヒールを履かなければならない時ももう大丈夫です。快適におしゃれな靴も履けるようになるかもしれません。
身体の歪み無料相談会について
ヨリミツ治療塾では、月に一度、理学療法士の有松先生にヨリミツ治療塾に来てもらい、
※理学療法士：有松慎治先生
有松先生は日本でも珍しい、「足の歪み専門の理学療法士」です。
しかも、相談費用は無料です！
【身体の歪み無料相談会の日時】
・毎月第3日曜日の朝１０時から
【持参するもの】
・普段履いている靴
・普段履いている靴下（スポーツをされている方はスポーツ時に履く靴下）
【参加費】
・無料
有松先生が一人ひとりの相談にのって下さり、アドバイスして下さいます。
しかし、１人に対して1時間かかる場合もあります。
ですので、当日にみれる人数を最高でも7名とさせて頂いております。
足のトラブルにお悩みでしたら、定員が埋まらないうちにご予約お願いします。
一ヶ月間無料のインソールについて
- 足の親指や小指が、内側に曲がっていて痛い
- ハイヒールを履くと足の裏が痛い
- パンプスを履いて歩くと足が疲れる
せっかく新しい靴を買っても、このような足のトラブルのせいで履けないなんてことはありませんか？
靴ずれのような足のトラブルは、身体のバランスが原因の場合が多いです。
足が痛くなるだけなら、まだ良いのですが、腰痛や肩こりの原因にもなってしまいます。
足のトラブルを軽減させる方法について
こういった場合は、身体を支える土台である「足の接地面」を変えてあげましょう。
先端部分が細いシューズやハイヒールなどを頻繁に履いている人は特に、靴ずれの痛みでお困りの方が多いと思います。
実は、ヨリミツ治療塾では、靴の中敷をあなたの身体に合わせて作成する「オーダーメイドインソール」を作ることができます。
「インソールで本当に痛みがなくなるの？」と不安に思われる方もたくさんいるでしょう。
そのような方にぜひ！お試ししていただいきたいものがあるんです！！
それは、市販されているバランス改善用の靴の中敷きに、特殊な加工の加えている特別なインソールです！
このインソールを「1ヶ月間無料」でお試しできるようにしました。
これを試しに使っていただき、実感をしていただいたのち、必要であればオーダーメイドでインソールを作成します。
インソールの効果について
歩く、走るなど足を動かした時の衝撃を吸収し、足の機能を補います。
また、靴と足の隙間を埋めることで、摩擦が大きくならないようにします。
インソールにはこのような役割があるので、以上でも挙げたような足のトラブルの改善が期待できるのです。
もちろん、あまり効果がなく必要なければ、インソールを作る必要はありません。
しかし、新しく社会人になったり、転職したりして、履きなれてないヒールを履くようになった。
新しく靴を購入したものの、靴ずれの痛みでお悩みという方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？
ヨリミツ治療塾内に、特殊なインソールを置いておきますので、お気軽にスタッフまでお申し付け下さい。
外反母趾なら、岡山市北区のヨリミツ治療塾まで。
