このような悩みはありませんか？
- 階段の上がり下がりが辛く、何か所もの病院などに行ったが改善しない
- 立ち上がりや、歩き始めに膝が痛み、自己ケアをしても改善しない
- なんとなく膝に違和感があり、膝が重たい
- シップやヘッドマッサージでは一時的によくなるだけ
- 階段の上がり下がりが辛い
- スポーツの大会が近いのに、膝を痛めてしまった
こんにちは、ヨリミツ治療塾の代表の依光です。
数ある整骨院のホームページの中で、このページをご覧になって頂き、誠にありがとうございます。
岡山県下でも、本当に、様々な整骨院がございますが、たくさんの地域の皆さんに選ばれて、今まで運営して参りました。
当整骨院には「膝痛」で来店される方が多くいらっしゃいます。
中には、膝痛で来店された方が、実は「膝痛を引き起こしている原因が他にあった」ということもあります。
ご自身では、なかなか何が原因で膝痛を繰り返しているのか判断が難しいため、改善に時間や費用がかかってしまうケースが非常に多いです。
なぜ？足首の施術が重要なのか？
ヨリミツ治療塾で、依光が施術を担当する時はかなりの確率で足首の施術をすることが多いです。
それは、足元は身体を元から支えている重要な部分だからです。
この部分に歪みがあると、足から上の部分は歪んでしまいます。
例えば、足首が原因で膝痛、股関節痛、腰痛、肩の痛み、首の痛みなどが起こります。
このように足元に原因があるのに関わらず、痛みの出ている部分ばかり治療をしていてもなかなか痛みが治まりません。
痛みをつくっている原因を治していないので、痛みは出続けます。
文章にするとわかりずらいのですが、
例えば、しゃがむ動きを例にとってみましょう。
もし足首に歪みがあれば、その他の部分で代わりに実行しようとする動きを実現します。
その際に負担がかかるのが膝だったり、腰だったりします。
膝が悪くなってくると身体の大きな動きを避けようとするので、次は股関節が固まってきて股関節痛の原因をつくるようになります。
多くのパターンでは膝が悪くなると膝は伸び切らなくなったり、外反変形といって、いわゆるO脚になります、これが変形性膝関節症の始まりです。
一度変形した膝は自然とは元には戻りません。
O脚になるのとは逆方向の筋力強化を沢山行ったり、固くなった組織を柔らかくすることで、ある程度の状態までからでしたら痛みが無い状態まで治療することは可能です。
多くの方をそのような状態に導いてきた経験があります。
しかし、大きく変形してしまったものに関しては関節を人工関節に入れ替える、関節置換術でしか対応が出来なくなります。
変形性膝関節症、変形性股関節症などにならないようにする、なるべくなら酷い状態にならないようにしていくと一番良いと考えています。
その為には痛みが起こっている場所だけでなく、原因となっている部分の施術をしていく必要があります。
今回写真を載せているものは膝の痛みがあった方、腰の痛みがあった方、股関節の痛みがあった方の足首を施術してその前後を比較した画像を載せています。
原因が足首の場合、足首を施術すると一気に身体が楽になります。
中には痛みが強く日常生活に大きく支障をきたしていた人が、1度の施術でほとんど痛みがなくなった例もあります。
この状態を安定させるには複数回の施術をする必要があると思いますが、原因を究明して施術をすると施術の効果は絶大です。
もしかしたらあなたの膝、股関節、腰、肩、首のその痛みも足首の歪みが原因かもしれません！
気になる方は一度診察を受けてみてください！
早めの対応が、より良い結果に結びつきます。
それには、まず膝痛の原因やしくみを知っていただくことが必要です
- 半月板や靱帯の損傷が原因で起こる膝痛
- 鵞足炎（がそくえん）の炎症によって起こる膝痛
- 関節リウマチなど腫れを伴う膝痛
- Ｘ脚の人に多く見られる膝痛
- 加齢にともない、膝関節の軟骨や半月板が劣化することで起こる膝痛
※これは、一般的に考えられる「膝痛」の原因であって、状態によっては違う原因がある場合も（他の部分に原因があって痛むなど）あります。
- マッサージで痛みをほぐしている
- 痛みのある個所を冷やしたり、温めたりしている
- くすりなどで痛みを和らげている
- 市販の痛みを和らげるアイテムを使用している
- サプリや漢方などを服用している
これだけでは、その時はよくなったように感じるだけで、痛みの原因となっている個所が改善されていないので痛みを繰り返してしまいます。
マッサージやストレッチなども必要な場合もありますが、原因がわからない状態でやみくもに行うと、かえって悪化させてしまうかもしれません。
つまり、原因に合った方法で改善しないと、一生その痛みと付き合わなくてはいけない可能性があるのです。
ですから、ヨリミツ治療塾では
- 丁寧なカウンセリングを徹底しております
- カウンセリングを元に、実際にカラダの状態をしっかりとみます
- 痛みの原因がどこにあるかを探り、状態にあった施術メニューの提案をし、無駄な施術はいたしません
- どんな状態で、どのような施術内容をするのかを説明してから施術に入ります
- 自宅での過ごし方やストレッチの方法をアドバイスします
このように、私たちは常に、痛みを改善したい方の目線で考え、お一人ずつに合った施術メニューの提案を徹底しております。
膝の痛みはいくつかの種類に分けることができます。
- １．体重をかけている時に起こる痛み
- 体重をかけている状態で起こる膝の痛みは、膝の関節が上手く噛み合ってないことが原因と考えられます。
関節がうまく噛み合ってない状態で、膝に負担がかかると炎症が起きたり半月板がすり減ったりして痛みが出てきます。
なぜ関節がうまく噛み合わなくなるのでしょうか？
それは、関節周辺の筋肉のバランスが崩れているからです。
筋肉のバランスが崩れることで、噛み合うはずの上下の骨の位置がずれてしまいます。
この状態で、歩行やランニングを続けるとどうでしょうか？
当然、膝に負担がかかり、痛みも出てきますよね。
普段、平地を歩いている時には体重の約３倍の重み、走っている時は歩いている時の約１０倍の重みが膝にかかると言われています。
若い時は歩幅が大きく、比較的筋力も保たれていますが、年齢と共に歩幅が狭くなってきますので、筋肉の働きも落ちてきます。
歳のせいも一理ありますが、治療を受けると症状を緩和することはできますので、「もう歳だから」と諦めないでくださいね。
- ２．膝のうずき、違和感（体重をかけてない時）
- 寝ている時、動いていない時などに膝が痛む・・・。
この場合、体重がかかっているわけではないので、筋肉のバランスが崩れていることとはあまり関係がないでしょう。
原因としては、リンパの流れが悪くなっていることと考えられます。
実は、リンパの流れが滞ると、痛みが出ることがあります。
パンパンの状態のリンパ管に次々とリンパ液が流れてくるわけですから、当然リンパ管はギューギュー詰めの状態になりますよね。
湿気の多い時はリンパの流れが悪くなりやすいので、お天気が悪い時に膝が痛むという方も多いことでしょう。
- ３．正座をしたり、しゃがんだり、膝を大きく曲げる時に出る痛み
- 正座をする時の痛みの原因は、１の原因と似ていて筋肉のバランスが崩れていることが原因と考えられます。
少し違うことは、崩れている筋肉の場所が違うことです。
膝を大きく曲げる時に出る痛みは、足の前側と後側のバランスが崩れていることが原因と考えられます。
そのため、筋肉の前後のバランスを取ってあげれば、この痛みから開放することができるでしょう。
では、実際にどのような施術をするのでしょうか？
体重をかけている時に痛む方の施術についてです。（例えば、走りすぎて膝が痛くなったなど）
このような方は、おしりの横から膝の関節の辺りまでの長い範囲にある腸脛靭帯（ちょうけいじんたいえん）という靭帯と、膝の関節の横にある骨とが擦れることで炎症が起きていると考えられます。
（これは、ランナー膝とも呼ばれます。）
ですので、まず、患部の炎症がおきている部分をアイシングします。
可能であれば、全体のストレッチを行いますが、痛くて触れないという方にはおしりの筋肉の辺りから緊張をとって膝の負担を減らします。
他にも、電気、超音波、鍼などの施術があり、お客様に合わせたものを提案させて頂きます。
施術後は、テーピングをして筋肉を保護します。
実際に、ヨリミツ治療塾で施術を受けられた方の声がコチラ
一回目の時点で明らかに痛みが軽減されて驚きました。
バンビ様
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。
他との違い １
豊富な研修にて顧客価値を最大限に高める努力をしています。
また、施術技術、対応においてお客様に最大限の価値を伝えれる努力を日々行っています。
他との違い 2
私達はお客様を人生のパートナーと位置づけています。
なので、お客様にとって最大の貢献をする提案をさせていただいています。
他との違い 3
多くの皆様からの支持を得ている証拠として、岡山県NO１の口コミを頂いています。
他との違い 4
日祝、夜間も営業しているため、忙しい日々でも施術を受けていただく事が可能です。
日祝、夜間の営業は、多くの皆様からの支持を頂いています。
他との違い 5
予約優先制にしていますので、極力待ち時間を短縮しています。
スケジュールを立てやすいと、ご好評いただいております。
- 他の整骨院で改善しなかった
- 整形外科や病院に行ってもダメだった
- マッサージやストレッチを試したけれど、よくならなかった
- いろんなケアを試みたが、その場しのぎの気持ちよさしかなく、痛みを繰り返す
- 他では言われなかったが、本当は腰じゃない場所が原因で痛いのではないかと感じ始めた
- 部活で良い結果が出せるよう、動作などパフォーマンスが向上したい
このような方は、岡山市北区のヨリミツ治療塾にお任せください。
